tło

Nowość w tygodniowym grafiku – Treningi trickboardowe od 10 lutego

    Kształt 1

    Treningi trickboardowe

    Soboty, godz. 16:00-18:00

    Zapraszamy wszystkie pełnoletnie osoby na otwarte treningi Trickboard-owe, od 10 lutego do 17 marca, w każdą sobotę w godzinach od 16:00 do 18:00. Popraw swoją równowagę, koordynacje ruchowa i refleks dzięki trickboardowi. Na każdych zajęciach poznasz tajniki balansowania i nauczysz się nowych trików.

    Prowadzący: Hubert Paderski

    KOSZT?
    Uczestnictwo w wszystkich treningach jest całkowicie darmowe.
    GDZIE?
    Wymiennikownia
    KIEDY?
    Od 10 lutego do 17 marca 2018 roku, w każdą sobotę od 16:00 do 18:00.
    CO ZABRAĆ ZE SOBĄ?
    Każdy uczestnik na zajęcia powinien zabrać ze sobą trickboard, sportowe obuwie i wygodne strój nie krępujące ruchów.

    Na pierwszych zadęciach będziemy
    • wskakiwać na wałek i deskę
    • balansować na desce
    • poruszać się na wałku do przodu i tyłu, rożnymi metodami
    • wykonywać przysiady
    • wykonywać podskoki
    • balansowanie w pozycji lezącej przodem i bokiem na desce
    • i wiele innych trików

    Dodatkowo wszystkie osoby zainteresowane dodatkowymi treningami trickobardowymi, zachęcamy do dołączenia do grupy trickboard trójmiasto na facebooku.

    Droga Użytkowniczko, Drogi Użytkowniku portalu internetowego wymiennikownia.org

    przejmie informujemy, że od 25 maja 2018 r. obowiązuje tzw. RODO, czyli Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE. Nowe prawo wprowadza zmiany w zasadach regulujących przetwarzanie danych osobowych.

    Szczegółowe zapisy znajdziesz w nowej polityce prywatności portalu internetowego www.lis.gdynia.pl. Jednocześnie informujemy, że Państwa dane są przetwarzane w sposób bezpieczny, z należytą starannością i zgodnie z obowiązującymi przepisami.