tło

Sesja relaksacyjna przy misach | 31.05.2023, godz. 18:30-19:30

    Kształt 1
    Zapraszamy Was na koncert relaksacyjny przy spokojnych dźwiękach mis tybetańskich. Natura brzmienia instrumentów oraz narracja koncertu w delikatny sposób oddziaływuje na ciało i umysł prowadząc do skupienia i zdystansowanego spojrzenia na siebie. Sama muzyka jest otwartą formą i improwizacją, która buduje okoliczności dla każdej z osób uczestniczących aby w swoim tempie zanurzyć się w wewnętrzną kontemplację.
    Mamy na miejscu kilkanaście mat ale jeśli macie swoje to weźcie 🙂 żeby dla nikogo nie zabrakło!
    Dla własnego komfortu możesz zabrać również swój koc, poduszkę pod głowę i opaskę/poduszkę na oczy. Wybierz też wygodny strój, w którym komfortowo spędzisz czas koncertu.
    O prowadzącym: Jakub Leonowicz – trójmiejski muzyk alternatywny oraz w latach minionych masażysta/terapeuta ciała. Obecnie prowadzi sesje relaksacyjne w formie koncertów oraz jako dopełnienie warsztatów jogi. Także producent nagrań relaksacyjnych.
    FB: facebook.com/JakubLeonowiczSoundMeditation
    Insta: instagram.com/jakubleonowicz/
    👉🏻 Gdzie?
    Wymiennikownia
    ul. Kartuska 20B
    Gdynia
    🌼 Kiedy?
    23.05.2023,
    18:00
    💐 Dla kogo?
    Dla wszystkich w wieku 13-35 lat
    😺 Obowiązują zapisy:
    wymiennikownia@lis.gdynia.pl
    WSTĘP WOLNY!
    ————————————————————————-
    Запрошуємо на розслаблюючий концерт під спокійні звуки тибетських чаш. Характер звучання інструментів та нарація концерту делікатно впливає на тіло та розум, спонукаючи до зосередженості та дистанційованого погляду на себе. Сама музика – це відкрита форма та імпровізація, яка створює умови для того, щоб кожен з учасників занурився у внутрішнє споглядання у своєму власному темпі.
    У нас на сайті є кілька килимків, але якщо є свій, то беріть 🙂, щоб нікому не бракувало!
    Для власного комфорту ви також можете взяти з собою власну ковдру, подушку під голову та пов’язку/подушку для очей. Також підберіть зручний наряд, в якому вам буде комфортно провести час на концерті.
    Про ведучого: Якуб Леонович – альтернативний музикант із Трайміста, а в останні роки масажист/бодітерапевт. Зараз вона проводить сеанси релаксації у формі концертів та як доповнення до майстер-класів з йоги. Також продюсер релаксаційних записів.
    FB: facebook.com/JakubLeonowiczSoundMeditation
    Insta: instagram.com/jakubleonowicz/
    👉🏻 Де?
    Wymiennikownia
    вул. Kartuska 20B
    Гдиня
    🌼 Коли?
    31.05.2023 р.,
    18:30-19:30
    💐 Для кого?
    Для всіх у віці від 13 до 35 років.
    😺 записи застосовуються:
    wymiennikownia@lis.gdynia.pl
    ВХІД ВІЛЬНИЙ!
    —————————————————————————
    We invite you to a relaxing concert with the calm sounds of Tibetan bowls. The nature of the sound of the instruments and the narrative of the concert delicately affects the body and mind, leading to focus and a distanced look at oneself. The music itself is an open form and improvisation that builds circumstances for each of the participants to immerse themselves in inner contemplation at their own pace.
    We have several mats on site, but if you have your own, take it 🙂 so that there is no shortage for anyone!
    For your own comfort, you can also bring your own blanket, pillow under your head and a blindfold/pillow for your eyes. Also, choose a comfortable outfit in which you will comfortably spend the time of the concert.
    About the host: Jakub Leonowicz – an alternative musician from the Tri-City and in recent years a masseur/body therapist. Currently, she conducts relaxation sessions in the form of concerts and as a complement to yoga workshops. Also producer of relaxation recordings.
    FB: facebook.com/JakubLeonowiczSoundMeditation
    Insta: instagram.com/jakubleonowicz/
    👉🏻 Where?
    Wymiennikownia
    20B Kartuska Street
    Gdynia
    🌼 When?
    31th May 2023,
    18:30-19:30
    💐 For whom?
    For everyone aged 13-35.
    😺 records apply:
    wymiennikownia@lis.gdynia.pl
    FREE ADMISSION!

    SPRAWDŹ CO JESZCZE ROBIMY

    Laboratorium Innowacji Społecnych Laboratorium Innowacji Społecnych Gdynia Odnowa Gdynia Odnowa UrbanLab UrbanLab Budżet Obywatelski Gdynia Budżet Obywatelski Gdynia
    Droga Użytkowniczko, Drogi Użytkowniku portalu internetowego wymiennikownia.org

    Uprzejmie informujemy, że od 25 maja 2018 r. obowiązuje tzw. RODO, czyli Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE. Nowe prawo wprowadza zmiany w zasadach regulujących przetwarzanie danych osobowych.

    Szczegółowe zapisy znajdziesz w nowej polityce prywatności portalu internetowego www.gdyniaodnowa.pl. Jednocześnie informujemy, że Państwa dane są przetwarzane w sposób bezpieczny, z należytą starannością i zgodnie z obowiązującymi przepisami.