Trzydniowe warsztaty z JOGI 8-10.08.2023, godz. 12:00-14:00

Będzie to niesamowita okazja do połączenia z własnym ciałem i umysłem, zgłębienia tajemnic tej pięknej praktyki oraz odnalezienia przestrzeni, przyjemności i rozluźnienia w ciele. Poznasz zarówno dynamiczne i statyczne formy jogowego ruchu. Odnajdziesz się niezależnie, czy praktykujesz jogę czy dopiero zaczynasz

Warsztaty poprowadzi nauczycielka Hatha Jogi, Vinyasa Jogi, Yin Jogi oraz medytacji i praktyk oddechowych – Martyna Kuczyńska.

Na miejscu będą ogólnodostępne maty, ale jeśli chcesz to możesz zabrać swoją

Gdzie?
Wymiennikownia
ul. Kartuska 20B
Gdynia

Kiedy?
08-10.08.2023,
12:00-14:00

Dla kogo?
Dla wszystkich w wieku 13-35 lat

Jak się zapisać:
Zgłoszenia prosimy wysyłać na maila
wymiennikownia@lis.gdynia.pl
W zgłoszeniu musicie wysłać imię, nazwisko i wiek!
Zapisując się na wydarzenie, wpisujesz się na wszystkie trzy dni!

Wstęp wolny!

————————————————————————

Привіт!
Ми хотіли б запросити вас на триденний семінар з руху і дихання в йозі .

Це буде дивовижна можливість з’єднатися зі своїм тілом і розумом, дослідити секрети цієї прекрасної практики і знайти простір, задоволення і розслаблення в своєму тілі. Ви вивчите як динамічні, так і статичні форми руху йоги. Ви знайдете себе незалежно від того, чи практикуєте ви йогу, чи тільки починаєте

Майстер-клас проводитиме Мартина Кучинська, викладач хатха-йоги, віньяса-йоги, інь-йоги, а також медитації та дихальних практик.

На місці будуть загальні килимки, але за бажанням ви можете принести свої

Де.
Wymiennikownia
Вулиця Картуська 20Б
Гдиня

Коли?
08-10.08.2023,
12:00-14:00

Для кого?
Для всіх віком 13-35 років

Як зареєструватися?
Заявки на участь надсилайте, будь ласка, на адресу
wymiennikownia@lis.gdynia.pl
У заявці обов’язково вкажіть своє ім’я та вік!
Реєструючись на захід, ви реєструєтесь на всі три дні!

Вхід вільний!

—————————————————————–

Hi!
We would like to invite you to a three-day yoga movement and breath workshop

This will be an amazing opportunity to connect with your body and mind, explore the secrets of this beautiful practice and find space, pleasure and relaxation in your body. You will learn both dynamic and static forms of yoga movement. You will find yourself whether you practice yoga or are just starting

The workshop will be led by Martyna Kuczyńska, a teacher of Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga and meditation and breathing practices.

There will be general mats available on site, but if you want you can bring your own

Where.
Wymiennikownia
20B Kartuska Street
Gdynia

When?
08-10.08.2023,
12:00-14:00

For whom?
For everyone aged 13-35

How to sign up:
Please send applications to
wymiennikownia@lis.gdynia.pl
You must send your name and age in your application!
By signing up for the event, you are signing up for all three days!

Entry is free!